Home Klinik Kedokteran

manusia > tubuh > sistem organ > organ > jaringan > sel > serat

Serat

Edisi 0.1
Oleh : dr. Asep Subarkah, S. Ked.

Pengertian

Serat adalah sel atau jaringan menyerupai benang dan berasal dari hewan atau tumbuhan.
Sinonim :

Gambar Serat — Serat (klikdokter.com)

Penjelasan

?

Ciri-Ciri

serat tidak dapat dicerna oleh pencernaan sehingga serat tidak menghasilkan tenaga dan dibuang melalui tinja
serat tidak mengenyangkan tetapi dapat menunda pengosongan lambung sehingga orang menjadi tidak cepat lapar
phbs

Sumber

buah
sayur

Manfaat

mencegah diabetes
melancarkan buang air besar
menurunkan berat badan
membantu proses pembersihan racun
membuat awet muda
mencegah kanker
memperindah kulit, rambut dan kuku
membantu mengatasi anemia
membantu perkembangan bakteri yang baik dalam usus.

Referensi

Anonim. 10 Indikator Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Rumah Tangga. Pemberdayaan Masyarakat dan Promosi Kesehatan Dinas Kesehatan Provinsi Sulawesi Tenggara. 2015.

ARTIKEL TERBARU

| Ruam | Ruam Sekunder | Vitamin | Tuberkulosis Primer | Tuberkulosis Laten | Imunisasi BCG | Obat Anti Tuberkulosis | TB Paru Anak | Tuberkulosis | Tuberkulosis Paru |

ARTIKEL FAVORIT

| Karbogliserin | Ekskoriasi | Vulnus Excoriatum | Krusta | Hemeralopi | Makrofag | Secondary Survey | Supurasi | Sistem Retikuloendotelial |

SPONSOR

A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z

Update 3/04/22